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¿Cómo aplicar la Bioneuroemoción?

Cuando cuestionamos nuestras creencias, verdades y valores, entendemos realmente lo que es tener una vida saludable y feliz. El método de la Bioneuroemoción, es una emergente herramienta de vanguardia creada por Enric Corbera y que tiene como intención y finalidad, comprender el impacto negativo que tienen las emociones en la salud. Enric Corbera, es el creador de Enric Corbera Institute, un lugar que se centra en el estudio y la investigación continua de los últimos avances humanistas, filosóficos y científicos relacionados con la gestión de las emociones.

En la actualidad, es reconocido como una de las principales personalidades del mundo de la gestión emocional y el desarrollo personal. A través de su institución, creó un equipo de trabajo distinto desde donde trabajan con un fuerte sentido humanista tocando aspectos educacionales, sociales y físicos.

Teniendo estos conocimientos, buscan conseguir la salud integral de la persona, es increíble los resultados que se consiguen y con dichos pacientes, tienden a mejorar su relación con sí mismo. Enric Corbera Institute, centra su actividad en ayudar a las personas a gestionar sus emociones, entendiendo que ser coherentes emocionalmente es algo que se puede aprender y desarrollar. Emocionalmente podemos ser como una hermosa mariposa.

El instituto, es una gran combinación entre la medicina convencional y la emocional, adecuado y creando alguien realmente nuevo. Dentro del mundo médico surgen una gran cantidad de estudios que son conocidos con el nombre de medicina complementaria.

Un ejemplo, es el conocido programa del doctor Dean Ornish llamado Spectrum. Este es un programa donde participan muchas personas, que desarrollan un nuevo estilo de vida para de esta forma evitar riesgos y evitar problemas crónicos. Trabajando desde dentro se pueden evitar enfermedades como la hipertensión, enfermedades cardiacas y obesidad entre otros.

En esta misma línea investigativa, se encuentra la epigenética, que ha hecho poner en duda ciertas bases de la biología y medicina. La epigenética, nos muestra que podemos cambiar nuestra salud y nuestro ambiente si vemos las cosas de una forma distinta, limpiando nuestro núcleo mental. Desde adentro podemos tener una visión más rica y completa de nuestra salud y organismo. Esto nos permite manejar mejor la interacción entre conciencia, cuerpo y mente.

Es por todo esto que Enric Corbera Institute, usa como herramienta principal cada teoría  con la finalidad de explicar el verdadero funcionamiento de las emociones de las personas, haciendo éste, un método que se encuentra en constante evolución. La Bioneuroemoción, sale de cualquier aspecto que se considere conflictivo en las personas para indagar en su inconsciente y consigue descubrir las incoherencias que influyen en la manifestación de las emociones.

La Bioneuroemoción, busca dar respuesta a cuestiones físicas pero mucho más profundas. Además, ayuda a mejorar las relaciones interpersonales tanto laborales como sociales. En definitiva, ayuda a mejorar todas las situaciones que provocan conflictos en nuestra vida.  Ayuda a indagar dentro del inconsciente para de este modo potenciar la flexibilidad y la apertura de nuevos enfoques, sin olvidar que cada caso es único y debe gestionarse como tal sin darle un solo origen determinado.

Ésta, también pretende reducir a su mínima expresión las limitaciones para abordar un caso. Además, facilita la forma de ver las cosas, dando más amplitud y objetividad a la toma de decisiones. Acompaña a las personas de una forma más eficaz, de esta forma lo expresó Carl Jung, en referencia a la importancia del ámbito psicológico en las emociones.

Hoy se conoce que hay dos formas de abordar un síntoma físico. Éstas pueden suponer historias bastante dispares donde cada individuo, de manera inconsciente, hace sus asociaciones particulares, es por esto que no es posible llegar a una conclusión común para todos los que consulten sobre el mismo síntoma.

La Bioneuroemoción, entiende el cuerpo como un todo y no solo como un aspecto físico. Lo ve como perfecto medio de comunicación entre el mismo ser, la conciencia y el entorno. Es importante ver lo que pasa en nuestro entorno y como lo percibimos. De esta forma podemos ver la reacción que se genera. La bioneuroemoción se desarrolla en cuatro fases:

Identificación del conflicto:

Busca trabajar la situación concreta que genera el estrés de forma específica.

Identificación del escenario que genera el estrés:

Lo primero que se busca es el escenario que comenzó presentar la dificultad para crecer, para conocer el ambiente emocional que genera el estrés. Buscar la resonancia en otros momentos: Rastreando las dificultades similares para identificar los elementos que se respeten de forma consecutiva en la serie de eventos que generan el estrés en la persona.

Detectar la resonancia familiar:

Aquí se busca la relación entre el sentimiento que genera estrés y la relación con los miembros de la familia. Se busca ver si ´éste. tiene influencia en la historia familiar.

Por último se detectan los factores que van a condicionar la experiencia, que hasta ese momento era inconscientes. De esta manera surgen infinitas posibilidades para afrontar una situación, desde una visión mucho más positiva propiciando las condiciones adecuadas para el desarrollo sano y equilibrado de todas las personas.

Esta es una de las diversas formas de percibir la vida, en la que puedes retomar la responsabilidad sobre la aparición y solución de esos conflictos internos. La Bioneuroemoción, parte principalmente del principio filosófico, que las vida nos muestra una aparente separación de la verdad y la realidad que supuestamente se mantenía interconectado. Todo se complementa, pero debe separarse para poder superarse. Todo está unido, interconectado, todo se complementa, pensamos que tomamos decisiones de manera libre, pero la verdad no es así, todo está unido desde nuestro inconsciente ya que se expresa en todos los aspectos de nuestra vida.

La Bioneuroemoción, da un paso hacia el sendero de la madurez emocional, ya que ayuda a comprender que todas nuestras decisiones son más internas de lo que parece y nos enseñan a cuestionar todo lo que ocurre en nuestra vida, nos muestra ese despertar, esa gran responsabilidad que todos tenemos con respecto a lo que sucede el día a día.

El método busca de alguna sutil forma adiestrar, experimentando en un sentido la realidad y los cambios que surgen cuando se tiene una mente abierta, sabiendo que la solución para todos los problemas que tenemos se encuentran disponibles en el momento presente. No debemos ni reprimir ni menospreciar tus emociones, ya que contienen un mensaje importante que mejora tu calidad de vida y bienestar.

En la actualidad está contrastado empírica y científicamente que los conflictos de tipo emocional, tienen una gran influencia directa en el bienestar y la salud, sabemos que la función de algunas emociones son movernos para realizar una acción en concreto. Emociones como la ira, el miedo y la rabia suelen empujarte a hacer una acción. En el fondo, éstas pueden generar estrés crónico e incluso tener grandes repercusiones en la salud física. Desde ahí viene la importancia de aprender a gestionar y expresar nuestras emociones para que éstas no tengan conflicto con nosotros. Cuando nos escuchamos a nosotros mismos estamos dando un paso a la sanación.

La ciencia está muy cerca de poder describir la influencia de las emociones en la salud de forma específica y precisa, a través de la psiconeuroinmunoendocrinologia. Entre otros avances, existe un sustractor experimental y teórico, suficiente para afirmar que los factores culturales, sociales y ambientales existen y que pueden determinar nuestro futuro y salud donde estos entornos sociales, culturales y algunos rasgos psicológicos, es un modulador en la respuesta fisiológica del estrés.

Si se tiene  en cuenta la naturaleza o el tipo de estrés, se fija una situación determinada. Éste tendrá un tipo de consecuencias a nivel inmunológico y endocrino, lo que construye una nueva forma de gestionar nuestras emociones y dicta nuestra salud.

Es demasiado importante aprender e interpretar los síntomas que si no se ven de forma conscientes pueden volverse biológicas. Carl Gustav Jung, es un psicólogo que reza que el inconsciente es muy diferente de la mente consciente. Dicho inconsciente puede ser identificado o percibido mediante diferentes manifestaciones propias de los síntomas, símbolos y complejos. Es por esto que la Bioneuroemoción, ofrece poderosas herramientas para conocer nuestra forma de pensar, aprendiendo de nuestros sentimientos y ser conscientes de nuestras propias emociones para afrontar nuestros conflictos de una manera saludable y responsable.

Es importante conocer la historia familiar, es un tesoro para comprender los comportamientos actuales, y ver si tienen como raíz la familia. La epigenética de tipo conductual, ofrece una perspectiva desde el ámbito científico, que explica los mecanismos con los que heredamos información relativa de nuestros padres, tomando sus experiencias y sumando relevancia durante los primeros años de vida del ser humano.

Son extensos los estudios que recalcan las experiencia de nuestros padres y pone especial énfasis en que se repiten y nosotros no entendemos el origen, lo que hace que todo se ponga tenso. Muchas veces una situación se repite de forma consecutiva una y otra vez y nos preguntamos qué pasa y al ver desde atrás nos damos cuenta que no viene de nosotros,  sino de nuestros padres.

El ambiente emocional donde somos concebidos es de vital importancia, el amor importa. Sue Gerhardt escribió un afamado libro llamado “Por qué importa el amor” donde hace especial hincapié en cómo el sistema nervioso del feto registra todas las experiencias vividas durante su estancia en el útero, y se ve como la madre influye en la personalidad del hijo. Toda la información que se toma durante el tiempo se guarda en el inconsciente.

Es común que se hereden respuestas emocionales que son tomadas y programadas de forma inconsciente del clan, información que se guarda de forma inconsciente de nuestra madre. Si durante nuestra gestación, nuestra madre experimentó una emoción muy fuerte frente a la situación como por ejemplo la muerte de un ser querido, puede darse la posibilidad de guardar en nuestra mente la emoción de tristeza, de este modo se podría manifestar en nuestra emociones y situaciones.

Por eso muchos patrones de conducta están estrechamente relacionados con los estímulos que se encuentran en el entorno,  todos estos recuerdos forman estructuras neurológicas conformadas de la infancia. La mayor parte de nuestras relaciones adaptativas al medio en el que nace y aprende la finalidad básica, es adaptar y perdonar esas emociones para de esta forma llegar al medio que nos rodea.

La epigenética lo que plantea de forma rápida es gestionar importantes funciones, con el fin de describir la predisposición concreta de nuestros antepasados para relacionarlos con el ambiente que nos rodea. La epigenética, refuerza el sentido de estudios, de información transgeneracional, aquella información que nos une todo nuestro sistema familiar desde el principio. La vivencias de mis ancestros se reflejan en nuestro futuro de forma inconsciente.

Las aportaciones de la epigenética son muy importantes para entender que nosotros somos más de lo superficial, para favorecer nuestra salud cambiando nuestra forma de ver e interferir con el medio ambiente, dejándonos percibirlo todo de otra manera, dejándonos interactuar con el medio ambiente de forma distinta, comenzando a ver el estrés diario y los estados emocionales como una forma diferente de ver la vida, ya que estamos acostumbrados a ver la vida.

Por eso en Bioneuroemoción se hace un énfasis especial en el ambiente emocional que vive la persona en el momento que aparece un síntoma. La realidad es siempre la elección del mundo que deseas ver. Es importante que seamos plenamente consciente siempre cambiando la percepción. Albert Einstein decía que interpretamos igual que recordamos. 

Cuando estamos frente a una situación que se parece a otra que fue desagradable, nuestra tendencia será reaccionar emocionalmente de la misma forma, de esta forma logramos sanar nuestro pasado.

Cuando cambiamos la emoción que se asocia a la experiencia podemos superar y transformar nuestra percepción sobre la misma y experimentar parecidas sin miedo a que se repita lo mismo, lo que te permite proyectarte al futuro de forma consciente. Recuerda que este futuro es lo que llamaremos presente en algún momento. De esta forma, conoceremos el mundo con nuevas cualidades, liberando condiciones del pasado que no nos dejan avanzar hacia la verdadera vida.

De esta forma crearemos la manera de percibir las experiencias y guardar nuevos datos en el inconsciente familiar, y además, lo pasaremos al inconsciente colectivo, reemplazando viejas experiencia de nuestra vida.

Lo que los demás piensen de nosotros es un gran tesoro, es la oportunidad de conocer nuestras sombras y aquellos aspectos que por diversos motivos detestamos o que no dejamos saber. Esto, nos permite aumentar nuestra conciencia gracias a la integración de nuestra sombra y personalidad. Si lo que han dicho te molesta, entonces hay que ver qué pensamientos se debe integrar para que eso deje de ser así y aprender a integrar aspectos diferentes que mejores e esa emoción, haciéndonos crecer.

Se debe hacer siempre un autoexamen, dejar de pensar de forma individual y vernos como un todo, aceptar la incomodidad y el enfado y restarles fuerza. Tendremos que hacer un esfuerzo e intentar verlo desde otro ángulo, desde otra emoción. Nnadie está diciendo que no te molestes, o lo que te moleste no es real, pero si algo te daña al punto de sentirte incómodo entonces ve más allá. Si vives gritando, pero te molesta que te griten, entonces intenta saber porque estás gritando, pregúntate qué experiencia te enseño que los gritos son una forma de comunicación.

Es por esto que la Bioneuroemoción ofrece herramientas para incidir de forma dulce y bonita sobre la conciencia y la percepción que se tiene del propio ser. Los cambios cognitivos derivados del cambio de percepción dan paso a modificaciones emocionales y conductuales, lo que favorece la experimentación de emociones de zona positiva y sana.

La atención plena nos permite tomar verdadera conciencia para que vivamos nuestros conflictos de forma completa sin peticiones y eligiendo una vida mucho más feliz, mejorando nuestra relación con nosotros mismos y la forma con la que interactuamos con los demás. Desde Enric Corbera Institute, se proyecta que las personas practican la conocida “percepción consciente”, lo que quiere decir que se va a comprender en todo momento la influencia de nuestra forma de ver y entender la vida.

La transformación de nuestras experiencias y vivencias no se encuentran en la periferia, sino que evitan dentro de nuestra conciencia. Por eso, se debe hacer una expedición de nosotros como guías donde se camine por senderos de inconsciente y tengamos una percepción exacta de la representación del mundo real y actual, la realidad absoluta nos consume, por eso nunca vemos el mundo de forma objetiva, porque vemos desde afuera y no desde adentro donde está todo.

En diferentes conferencias Enric Corbera recuerda vivir desde la plena y absoluta conciencia de unidad con el principal objetivo de asumir nuestra interacción constante con el entorno, dejando que nuestras emociones, pensamientos y creencias son gestionadas por nuestras emociones que vienen del día a día.

Nuestros pensamientos y creencias, así como los aspectos que tienen que ver con nuestra influencias culturales y familiares con los que hemos crecido conforman un estado de plena conciencia, en marco de nuestra realidad, es una forma de detectar desde el inconsciente nuestra vida, la relaciones que tenemos, nuestros patrones de conducta y el orden que se encuentra implícita. Todo se mejora si cambiamos la estructura de nuestra vida y comenzamos a verlo todo de forma saludable y desde adentro.